过敏性紫癜做好饮食护理，利于促进本病的康复。

　　1.禁食致敏食物：以动物性食物为主，主要包括各种海产品、蛋类及奶制品，如黄花鱼、鲤鱼、鱿鱼、虾、蟹、海螺、贝类、鸡蛋（蛋黄致敏性高）、鸭蛋、蛋制品、牛奶等；坚果类食物具有较强的变应原性而易加重过敏，如核桃、开心果、腰果、杏仁、松子、栗子等；部分豆类及豆制品有致敏作用，如青豆、芸豆、豌豆、蚕豆等；某些水果及蔬菜，如菠萝、蘑菇、菜豆、芹菜、茼蒿、柠檬等；巧克力、花粉制成的保健品等，也有一定致敏性。

　　2.尽量不吃的食物：以辛辣刺激性食物及相关调料为主，如韭菜、辣椒、洋葱、大葱、大蒜、生姜、胡椒、花椒、芥末、孜然粉、茴香等。

　　3.宜多吃的食物：每个患者都有出血现象，故应多吃一些具有补血作用的食物，如动物血制品（血豆腐）、动物肝肾、海带、紫菜、黑木耳、大枣等；患者可多吃一些富含维生素C的食物（以减低血管的脆性），如鲜枣、橘子、猕猴桃、柚子、芒果、草莓、白菜、苦瓜、菜花等。并且，患者饮食应以清淡为主。