过敏性紫癜是一种较常见的微血管变态反应性出血性疾病，过敏性紫癜患者常见皮肤出血点。日常要防治过敏性紫癜的诱发因素，所以日常从饮食上预防过敏性紫癜很重要。

过敏性紫癜患者极易受外界环境影响而加重，因此在日常生活中应做好以下工作。

1、去除可能的过敏原。

2、注意保暖，防止感冒。

3、避免情绪波动，防止昆虫叮咬。

4、控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。

5、注意休息，避免劳累。

6、注意饮食，禁食 生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；肉类、海鲜、鸡蛋、牛奶等高动物蛋白食品；饮料、小食品等方便食品。

7、饮食调理：

该病以热血为主饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;多吃瓜果蔬菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热;对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌气虚者应补气养气止血。 血瘀者可用活血化瘀之品。

8、避免服用可能引起过敏的药物。