得了过敏性紫癜怎样注意饮食?患有过敏性紫癜后，要适当注意饮食。导致过敏性紫癜的病因很多，在得到及时治疗后，过敏性紫癜饮食护理是很重要的。根据紫癜类型不同，选用不同的食物，如热毒入血、阴虚火旺者，宜选用性偏寒凉的物， 如鲜藕、荸荠、荠菜、梨、杨桃、莲子、木耳、荷叶、小蓟等。这也是常见的过敏性紫癜的饮食调养。

　　首先，过敏性紫癜患者应禁食各种致敏食品。

　　病人一旦发现某种食品有致敏作用，应终身禁用这种食品，同时也不可使用与这种食品接触过的炊具和餐具。这是过敏性紫癜饮食的禁忌。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜。

　　其次，过敏性紫癜患者适当多吃含蛋白质及补血食品。

　　过敏性紫癜患者要适当多吃富含蛋白质及补血食品，以补充机体的需要。过敏性紫癜饮食主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

　　另外，过敏性紫癜患者应多吃高维生素C食品。

　　维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，过敏性紫癜患者多吃这些食品有助于康福。富含维生素C的食品有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等，这些都是过敏性紫癜饮食。

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