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治疗早泄调整心态很重要

在性生活中,因为害怕早泄,心里很不踏实,越怕、越不踏实就越容易早泄,于是偶然早泄就有可能变成经常早泄。 心病还需心药医,调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。 一、镇静 男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴
治疗早泄调整心态很重要,润生堂五世中医诊所的专家为您介绍治疗早泄调整心态很重要。

  在性生活中,因为害怕早泄,心里很不踏实,越怕、越不踏实就越容易早泄,于是偶然早泄就有可能变成经常早泄。

  心病还需心药医,调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。

  一、镇静

  男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可想想其他的事情,转移注意力。

  二、放松

  早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。

  这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。就像上面所说的,几次早泄并不说明你的性能力有问题,而是由于你没有调整好自己的状态,这些问题是暂时的,不需要耿耿于怀。

  三、自信

  首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的一两次过早射精没什么大不了的,并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,应该调整好自己的心态,注意身体,大多数早泄是可以避免的。

  四、交流

  性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

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