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简单介绍治疗早泄的一些行为疗法

早泄的病因是很复杂多样的,患者可以自己有一些行为疗法,比如有意识地阻止阴茎根部神经敏感性,使阴茎头部感觉迟钝,或行房时转移注意力,减低射精冲动。早泄患者可以采取下面的行为疗法减轻病情。 1、两手搓热,一手兜睾丸,另手小指侧放在小腹毛际处,然
简单介绍治疗早泄的一些行为疗法,润生堂五世中医诊所的专家为您介绍简单介绍治疗早泄的一些行为疗法。

  早泄的病因是很复杂多样的,患者可以自己有一些行为疗法,比如有意识地阻止阴茎根部神经敏感性,使阴茎头部感觉迟钝,或行房时转移注意力,减低射精冲动。早泄患者可以采取下面的行为疗法减轻病情。

  1、两手搓热,一手兜睾丸,另手小指侧放在小腹毛际处,然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等100次左右。然后换手,同样再擦兜100次左右。

  2、两手搓热,然后来回适当用力搓揉睾丸、阴茎100余次。

  3、两手掌挟持睾丸和阴茎用力向上、下各拉3-5次。

  4、用手指揉搓睾丸,两手交替进行,然后揉小腹几十下。

  注意:

  1、此法用力的强度和次数要循序渐进,初练时,用力要轻,次数可酌减,练后以不感疼痛和不适为度。但练到一定程度后,用力要尽可能大,次数也可增到几百次。

  2、早泄患者进行该项练习,可以选择在床上进行,也可以在通风开阔的客厅等地方,铺上防护垫,避免发生身体其他部位的损伤。

  3、一定要注意生殖器官的卫生,练习前后要注意清洗手和生殖器官,保持阴部清洁,防止感染。

  总的说来,每个男人都要注意有一个健康的生活环境,一旦发现病情也要及时的就医治疗,不要耽误了病情,同时一声与患者要进行良好有效的交流,这样才能做出正确的诊断。如果还有任何问题,欢迎随时咨询我站专家。

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