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平日里早泄患者如何保健

随着时代的高速发展,人们的生活水平升高,但被早泄入侵的人也越来越多,早泄危害着男性的健康。它妨碍着男性的性生活的和谐,是成年男性的苦恼之一,那么平日里早泄患者如何保健呢?下面专家就来具体的介绍一下: 早泄让众多的男人提不起头来,虽然说是个很
平日里早泄患者如何保健,润生堂五世中医诊所的专家为您介绍平日里早泄患者如何保健。

随着时代的高速发展,人们的生活水平升高,但被早泄入侵的人也越来越多,早泄危害着男性的健康。它妨碍着男性的性生活的和谐,是成年男性的苦恼之一,那么平日里早泄患者如何保健呢?下面专家就来具体的介绍一下:

早泄让众多的男人提不起头来,虽然说是个很烦人的疾病,但是也没有我们患者所想的那么的可怕,只要在生活上做好一些早泄的保健工作,日后会有很大改善的。

1、放松提气法:在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

2、意境转移法:性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此早泄的保健方法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

3、特殊姿势法:性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种早泄的保健方法也有效。

4、断续做爱法:在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

以上是介绍了平日里早泄患者如何保健,希望能对大家有所帮助,早泄严重危害男性健康,更甚破坏了夫妻和谐生活,因此早泄要及时治疗。祝早日康复!

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