血小板减少性紫癜对于大家来说应该都不陌生，这是现在比较多的人会患上的，病症的出现会有比较大的危害，还会影响大家的日常生活和工作，所以要尽早发现及时的去诊治，当然治疗病症的同时我们还需要在日常注意一些事项，这样才能有比较好的效果，下面就一起来看看得了血小板减少性紫癜日常需要注意哪些事项?

　　得了血小板减少性紫癜日常需注意哪些事项?

　　一、防寒保暖，要注意预防感染

　　在患血小板减少性紫癜的患者一定要注意防寒保暖，还有要预防感染，主要是因为血小板减少性紫癜的复发率很高，表面上已经治愈的患者，经过感染、受凉、感冒等诱发因素，血小板减少性紫癜就很可能再犯。因此日常生活中应注意防寒保暖，避免感染。随着天气得变化及时增减衣物，尽量不去人员密集的地方。

　　三、日常饮食，要注意营养搭配

　　血小板减少性紫癜的的患者一定要注意饮食的搭配还有营养的摄入。适当的蛋白质：血小板减少性紫癜患者如果摄取高蛋白饮食，会促使肾小球硬化，加重肾脏的负担，所以应限制蛋白质的摄取量。对于肾功能尚未减退的患者，每日蛋白质的摄入量以0.8g为宜。如果伴有肾功能衰竭，每日蛋白质的摄入量应限制在0.5— 0.6g。

　　三、劳逸结合，要注意充分休息

　　血小板减少性紫癜的患者一定要劳逸结合，要注意得到充分的休息。对于病情稳定的血小板减少性紫癜患者，应多鼓励他们外出活动锻炼，以增进体质，加强自身的免疫力。然而，要注意的是，活动锻炼不能过度，要劳逸结合，以免因劳累而加重病情。另外日常充分的休息也很重要，白天要有适当的午睡，时间限制在一个小时左右，夜晚的睡眠也要得到保证，每天不少于8个小时。

　　综上所述，血小板减少性紫癜的日常需要注意的事项必须要得到充分的休息还有在日常多防感染还有注意营养的搭配。祝您生活愉快身体健康!