血小板减少症是指血小板数低于正常范围所引起的病症，它通常由血小板数量减少（血小板减少症）或功能减退（血小板功能不全）引起的。

血小板减少症患者在日常饮食中，可以多吃花生(包括花生衣)、红枣、核桃、桂圆、扁豆、茄子等食物，对于油腻生硬食物，以及酒酿、酒糟、海味等发物，则应忌食。

血小板减少症患者可以采取以下食疗方：

1、大枣藕节汤

用料：藕节 250 克，大枣 1000 克。

制作：藕节水煎至黏稠状，再加入大枣煎熟，去藕节，吃大枣，每次 10 枚，每天 2～3 次，连服 2～3 个月。

功效：可治疗血小板减少性紫癜。

2、蒸猪肝

用料：猪肝 200 克，云耳 20 克，冲菜两片，调料适量。

制作：将猪肝切薄片，用小苏打粉水腌 2 小时，再洗去苏打味，抹干。云耳热水烫后，过冷水。冲菜切小条。将三样混合调味后蒸熟。可常食。

功效：利于肝血生成，促进血小板的功能。

3、黄芪乌骨鸡

用料：乌骨鸡 1 只，黄芪、冬笋、火腿各适量，佐料适量。

制作：将鸡洗净，用沸水烫一下捞出，然后放入砂锅内，并放入黄芪、冬笋片，盐、葱姜少许，先用大火，后改为小火炖至熟烂。如入葱、姜片、味精、火腿片、盐等佐料，再煮沸时即可食用。

功效：益精填骨髓，大补气血，对血小板减少症有较好的疗效。

备注：肝阳上亢、头晕目眩、咳痰浓稠者禁食。