血小板减少这种血液方面的疾病，也可以算是一种障碍性疾病，此病一旦患上，是相当麻烦的。甚至连刷牙都不行，或者不能吃一些硬性水果等等具体请看下文。

患了血小板减少症生活中要注意什么？

1、不能刷牙

因为刷牙会损伤牙龈和口腔黏膜，造成出血和损害影响正常饮食，患了血小板减少症生活中的注意事项之一。

2、饮食习惯要调整

血小板减少症的注意事项包括调整饮食习惯，尽量少吃硬的水果和食物，水果如苹果、梨之类的。食物如馒头、骨头、芹菜等，还有煎炸食品、鸡骨、猪排、鱼刺等都应少吃，这样做主要是为了预防口腔粘膜出血、食管静脉破裂出血和胃出血等，因为血小板减少症患者一旦出血都很难止住造成的危害就更严重了。

3、纠正日常小习惯

如挖耳、挖鼻可致耳鼻衄，因此不要放任这种习惯。如果抓皮肤或碰撞后发生紫斑或出血。大便干燥可引起肛裂出血。因此，口腔、鼻、耳要湿润，肛门润滑，防止干燥，忌挖耳、鼻，饮食宜软，避免外伤，以预防出血的发生。鼻腔干燥可使出血加重，因此在干燥的时候平时可用油剂保护鼻腔粘膜。

全文总结

因为患了血小板减少症，一旦出血就止不住。所以做好上述的注意事项就更加有必要，而如果不慎出血的话，还是及时就医为好，不然非常麻烦，这点务必要谨记。