在我们的生活中血小板减少疾病的发生是越来越频繁了，目前为了减少血小板减少疾病的发生我们应该要做好预防措施。主要的血小板减少预防措施是哪些呢?下面我们就来了解下主要的血小板减少预防方法有哪些。

　　注意饮食，是血小板减少预防措施之一。为了避免这种疾病的发生，在日常生活中应少吃油腻、辛棘炙煿、煎炒烧烤、生硬的食物，而且对于虾、蟹及海腥的发物，也不宜多吃，尤其是阴虚内热体质的朋友。饮食应以清淡、低脂、高蛋白食物为主。

　　药物预防，对于内热的朋友来讲，血小板减少预防要注意平时可常食清热养阴的食品，如：冰糖炖白木耳、枸杞子蒸肉饼汤等;对于气虚的朋友来讲，可多进补气摄血的食物，如：花生仁、桂圆肉、莲子等。

　　血小板减少预防要坚持适度的运动。在平时生活中，应注意起居的调摄，做到：早睡早起、坚持适度的运动等。这样有利于增强体质，从而提高机体的免疫力，减少了血小板减少的发生。

　　这些就是有关血小板减少预防知识的介绍了，在我们的生活中做好这些血小板减少预防措施是有必要的这样才能使我们远离疾病困扰。希望上述有关血小板减少知识的介绍对大家能有所帮助。