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　　（二）劳逸结合

　　（一）用如何办调养

　　本病临床有虚实之分，除辨证治外，适当配合食疗，往往能收到理想的效果。食疗亦随病之轻重虚实而施。用如何办宜食用富含营 养，易于代谢的食品，多食新鲜蔬菜蔬菜，忌食海鲜发物、辛燥之品以及鱼、虾、蟹、乳等食物异性PRO质，戒烟酒。

　　起居用如何办要规律，急性期要卧床休息，稳定期适当活动。平时防止隐匿性肾炎腰疼，积极锻炼身体，增强体质。避肾病综合征，节房事，女性病人患病后短期内不宜妊娠。

　　（三）精神调养

　　维持心亩舒畅，防止激动，以防病情加重或复发。谨慎心理调护，增强战胜疾 病的信心。

　　总之，特色中医药的治往往从病因入手，明确本病的发生虽病因复杂，但焦点在于与湿热瘀血关系密切。湿热蕴于下焦，水道不利，脉络烁伤，故尿血、少尿，甚则浮肿。热毒伤肾，肾失固摄，脾气受损，则精微下泻，可见程度不同的PRO质尿。本病也常因感受外邪而发，继而出现发斑。属热毒发斑范畴。多责于血不循以，血溢于外，所以适用清热解毒、祛瘀通络法可使脉络瘀滞得除，血有所归而促进病愈。现代药理学也证实，活血化瘀可降瞪霁血黏度，抑制血栓形成，还能增强肾血流量，改善微循环，调节免疫功能，并具有抗过敏、抑制变态反应炎症的优势，故清热利湿、祛瘀活血之法治本病既符合特色中医对本病认识理论，也符合当今对紫癜隐匿性肾炎病理变化方药药理学认识。