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患有过敏性紫癜病人应怎样安排合理而科学的饮食呢?怎样的饮食才是最为科学的呢?是患者一直以来关注的问题。以下就教你如何吃好紫癜性肾炎。

首先，禁止食用鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等过敏性的食物。病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜。

其次，适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣豆类及其制品。

另外，多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

值得注意的是，过敏性紫癜患者的饮食，既要补充各种营养食品，又要尽量使食物清淡些，有肾脏损害者应限制食盐水份的摄入。

以下就介绍两种效果不错的吃法：

花生仁煲大蒜：取花生仁，大蒜各1 OOg。将花生仁，大蒜放入砂锅内，文火炖熟。隔日1次，连食4～6天。

莱菔绿豆饮：取莱菔子30g，绿豆1 00g。先将绿豆磨细粉备用。莱菔子捣烂，用布包扎好，放锅内加水500ml，煮20分钟后，去莱菔子，加入绿显。

患者在接受治疗的同时，采用合适的吃法，双管齐下进行综合治疗 ，会对疾病的治愈有很大的帮助。