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预防过敏性紫癜性肾炎，先要了解什么是紫癜性肾炎。紫癜肾是指由过敏性紫癜引起的肾脏损害，由感冒、感染、药物、饮食等过敏源引起免疫复合物随着血液循环到达肾脏。

过敏性紫癜是过敏源引起的毛细血管的变态反应，其病理损害最容易累及肾脏，导致过敏性紫癜肾炎。毛细血管炎引起内皮细胞损伤，释放内皮素，收缩血管，引起肾脏局部缺血缺氧，破坏了肾小球基底膜的正常通透性，导致蛋白血细胞从基底膜漏出，出现蛋白尿血尿。单纯的消蛋白是不够的，所以必须针对肾脏病理损伤进行治疗。

过敏性紫癜肾炎患者极易受外界环境的影响而致使病情加重，因此在日常生活中应做好以下预防工作：①去除可能的毒素过敏原;②注意休息，避免劳累;③注意保暖，防止感冒病毒;④避免情绪波动生毒，防止昆虫叮咬的毒素;⑤避免服用可能引起过敏的药物毒素;⑥控制预防感染毒素，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免 盲目地预防性使用抗生素;⑦注意饮食，禁食 生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品;肉类、海鲜、鸡蛋、牛奶等高动物蛋白食品;饮料、小食品等方便食品。