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平时的我们都不是很注意对疾病的预防，不过这没关系，但对于紫癜患者来说却是一个迫在眉睫的事情，怎样才能不让紫癜感染到肾脏造成紫癜性肾炎呢?今天我们请来了这方面的专家为大家讲解预防紫癜性肾炎最有效的方法。

预防紫癜性肾炎最有效的方法的第一条就是重视自身的情况，发现有病就要及时治疗，加强早期防治工作，防止紫癜性肾炎的发生，对自身已有的肾脏疾病及其危险因素等进行及时有效的治疗，防止紫癜性肾炎的发生恶化进展。

预防紫癜性肾炎最有效的方法的第二条就是鉴于紫癜性肾炎的起病特点，则需要动员全社会所有人引起对紫癜性肾炎的重视，每个人应该积极主动的防治紫癜性肾炎。

预防紫癜性肾炎最有效的方法的第三条是延缓甚至逆转紫癜性肾炎的恶化进展，具体是，不仅要对已有的紫癜性肾炎就其进展的危险因素，如高血压、蛋白尿、尿血、贫血等，进行及时有效的治疗;而且对紫癜性肾炎中晚期阶段病人全身各个系统的严重并发症，尤其是心脑血管并发症进行防止，从而降低肾衰、晚期肾衰竭、尿毒症的病死率，达到提高紫癜性肾炎病人长期存活率的目的。

预防紫癜性肾炎最有效的方法的第四条4、紫癜性肾炎在衣食住行等方面的预防与注意事项：

(1)要注意保暖,根据天气变化及时增减衣服,防止出现感冒。

(2)日常饮食禁忌辛辣刺激性食物,也就是说不能吃辣椒,葱,姜,蒜等;还要注意最好不吃海鲜,、鹅等因为海产品的蛋白质对于人体来说,数亿异体蛋白,很可能诱发过敏,导致紫癜肾炎的出现.以及公鸡、海鱼、牛肉、羊肉等助热化火的食物。宜富于营养，易于消化，多食新鲜蔬菜、水果。忌食烟酒。

3)首先要保证居住环境的卫生,尽可能的除去可能存在的致敏原;要保持个人的卫生,防止擦伤;防止蚊虫叮咬。避免烦劳过度，节制房事。

(4)紫癜肾炎发作期不可出行,要绝对的卧床休息,以利于皮肤紫癜的消退,并减少其复发.当可以注意运动锻炼，增强体质，提高机体抗病能力。

您想不到平常简简单单的一些事情就是预防紫癜性肾炎的最有效的方法吧，同时这也教育我们要重视细节，只要这样，疾病见到您肯定会绕道而行。