紫癜性肾炎怎么调养应掌握一定原则：一方面是防止再过敏;一方面是保肾补肾，减轻肾脏的损害程度，那么　紫癜性肾炎怎么调养好?应立即停止接触和使用可能引起过敏的食物，如牛奶、蟹、虾、羊肉等。应根据紫癜性肾炎类型不同，选用不同的食物，如热毒入血、阴虚火旺者，宜选用性偏寒凉的事物，如鲜藕、荸荠、荠菜、梨、杨桃、莲子、木耳、荷叶、小蓟等;如为气虚不摄等，宜选用健脾益肾、养血补虚之品，如精肉、脱脂奶粉、红枣、莲子等。饮食宜清淡而富含营养且易消化吸收，忌一些饮食不节的做法。饮食忌肥腻，每餐切忌过饱，以免增加胃肠负担，诱发或加重胃肠道出血;饮食应精加工，尽量少用粗食及粗纤维多的食物，如芹菜、油菜、笋、韭菜、菠萝等，可磨损胃肠黏膜，诱发或加重胃肠道出血;烧烤之物，未煮熟的牛肉、羊肉、猪肉等，也应忌用;忌烟酒和辛辣刺激食物，以免诱发及加重消化道出血等。对伴有高血压或水肿，应限制盐的摄入量。