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每个肾病患者都希望有个健康的生活，但是往往不尽人意肾病时常困扰我们的日常生活，给病患带来了极大的痛苦。紫癜性肾炎是一种典型的肾炎，需要我们引起高度重视，那么预防紫癜性肾炎的措施有哪些呢。

1、精神乐观：有肾炎易感素质的人应该提高警惕防止紫癜性肾炎的发生，但也不能悲观，乐观积极的消除对疾病的恐惧心理，防止紫癜性肾炎的发生。

2、增强体质：加强身体锻炼，增强机体抗病的能力是预防紫癜性肾炎的有效措施之一。锻炼身体的方式多样，比如散步、长跑、登山、武术等等。

3、预防感染：紫癜性肾炎的发生与感冒引起的上呼吸道感染等有关，常以外受风寒、风热、风湿、热毒等的根本原因。

4、起居有常：养成良好的生活习惯，对身体健康非常重要。生活不规律，睡眠不足，酒色过度都可以降低人体肾功能免疫力。

通过以上叙述预防紫癜性肾炎的措施，广大紫癜性肾炎患者都有一定的了解了吧。健康是每个人的财富，拥有健康，生活才能美好。